손이 자주 뻐근하거나 쉽게 피로해질 때가 있습니다.마우스와 스마트폰을 오래 쓰는 분들일수록 더 그렇습니다.이럴 때 손바닥을 꾹 누르면 시원하다고 느끼는 경우도 많습니다. 그래서 자연스럽게 손바닥 혈자리에 관심이 생깁니다.정말 효과가 있는지, 어디를 눌러야 하는지도 궁금해집니다.중요한 점은 지압을 만능으로 보지 않는 태도입니다. 손바닥 지압은 관리 방법으로 접근하시는 게 가장 안전합니다. 손바닥이 보내는 피로 신호손의 불편감은 사용량이 쌓였다는 신호입니다.손바닥이 뻐근해지는 가장 큰 이유는 반복 사용입니다.키보드, 마우스, 스마트폰 사용이 대표적입니다. 손 근육과 힘줄이 쉬지 못하면 피로가 남습니다.이때 손바닥 중앙이나 엄지 아래가 당길 수 있습니다.손바닥 혈점이 눌릴 때 아프다면 긴장이 쌓였다는 뜻입니다..
건강
2026. 1. 24. 21:48